Sáng kiến này do ông Olivier Olbrechts, 50 tuổi, nhà điều hành Công ty hỗ trợ công nghệ thông tin Mister Genius, khởi xướng. Ông Olbrechts từng chứng kiến các thành viên trong gia đình ngồi trong cùng một phòng nhưng mỗi người một thiết bị, không ai nói chuyện với ai. Ông hiểu rằng, đây không còn là vấn đề của riêng một người, mà là thực trạng đang diễn ra ở hàng nghìn gia đình.
Le Soir cho biết, chương trình “kiêng màn hình” kéo dài 4 đến 5 tuần, hoàn toàn miễn phí và được triển khai tại vùng Wallonie và Thủ đô Brussels. Mỗi thành viên trong gia đình khi tham gia chương trình sẽ cùng ghi lại thói quen sử dụng điện thoại của mình một cách trung thực mà không bị đánh giá hay so sánh. Bước này giúp họ tự nhận thức rõ ràng hơn về ảnh hưởng của thiết bị tới đời sống cá nhân và tập thể. Sau đó, cả gia đình sẽ cùng ngồi lại để thảo luận, chia sẻ những giá trị họ muốn giữ gìn như bữa ăn chung hay những cuộc trò chuyện trước khi đi ngủ. Từ đó, họ thống nhất một bộ quy tắc sử dụng thiết bị và ký vào bản cam kết tự nguyện.
Sophie, một bà mẹ hai con tham gia chương trình, cho biết hiệu quả đến nhanh hơn cô tưởng. “Chỉ sau vài ngày, bọn trẻ ít khi nhốt mình trong phòng và bắt đầu đọc sách trở lại. Chúng tôi cũng trò chuyện với nhau nhiều hơn vào buổi tối”. Điều khiến Sophie ngạc nhiên nhất là sự hợp tác tích cực từ chính các con. Thậm chí, có những lần con gái cô chủ động nhắc mẹ để điện thoại xuống bàn ăn.
Thành công bất ngờ đã khiến ông Olivier Olbrechts phải đóng đơn đăng ký sớm hơn dự kiến vì số lượng gia đình tham gia vượt quá 1.000. “Mục tiêu không phải là loại bỏ điện thoại, mà là học cách sống chủ động, không bị công nghệ chi phối”, ông Olbrechts nhấn mạnh. Ông mong sáng kiến này có thể trở thành chương trình dài hạn, giúp các gia đình học cách thiết lập giới hạn lành mạnh.
Ước tính, mỗi người tham gia chương trình trên lấy lại được trung bình khoảng 90 phút mỗi ngày để dành cho những việc có ý nghĩa hơn. Với một gia đình bốn người, con số đó lên đến 180 giờ trong vòng một tháng. Không chỉ là thời gian, đó còn là sự trở lại của những kết nối bị lãng quên. “Kiêng màn hình” vì thế không đơn thuần là hành động giảm thời gian dùng điện thoại mà còn một lời kêu gọi sống chậm lại, nhìn lại và đồng hành cùng nhau trong một thế giới đang ngày càng trở nên phân tán bởi các thiết bị thông minh.
